Zdrowie i uroda

Na krzywy… zgryz Polaka

Wady zgryzu są jednym z trzech (obok próchnicy i chorób przyzębia) najbardziej powszechnych problemów zdrowotnych jamy ustnej. I chociaż wady zgryzu stwierdza się u ponad 90 proc. Polaków, na leczenie ortodontyczne…

Zdrowie i uroda

Miodowy fenomen, czyli kopalnia zdrowia w jednym słoiku

redakcja serwisu0 Comments

Ludzie od wielu lat szukają idealnego sposobu na walkę z różnymi zdrowotnymi dolegliwościami. Jedni decydują się zaufać lekom, jeszcze inni wyszukują różnorakich specjalistycznych kuracji, które według nich okażą się na…

Zdrowie i uroda

5 faktów i mitów na temat hałasu

redakcja serwisu0 Comments

Hałas, w mniejszym lub większym natężeniu, codziennie nam towarzyszy. W drodze do pracy, w biurze czy nawet w domu. Mimo że jest z nami od wieków, wciąż go badamy, mierzymy…

Zdrowie i uroda

Stosowanie kropli nawilżających do oczu – jak wybierać je mądrze?

redakcja serwisu0 Comments

Stanowią natychmiastową pomoc i ulgę, gdy oko jest wysuszone, zaczerwienione czy podrażnione. Wielu z nas ma je zawsze przy sobie – wozi je w samochodzie, nosi w torebce. Krople do…

Zdrowie i uroda

Bieganie i jego wpływ na zdrowie

redakcja serwisu0 Comments

Bardzo często, w życiu każdego człowieka przychodzi taki dzień, że staje przed lustrem, wpatruje się w swoje odbicie i podejmuje decyzję, że pora na zmiany. Chce zadbać o swój wygląd…

Zdrowie i uroda

Jak systemy do ciągłego monitorowania glikemii (CGM) pomagają w walce z diabulim

redakcja serwisu0 Comments

Termin diabulimia powstał od połączenia dwóch słów, ang. diabetes – cukrzyca oraz bulimia – jedno z zaburzeń odżywiania. Jest to niezwykle niebezpieczne schorzenie o podłożu psychicznym, które charakteryzuje się kompulsywnymi…

Zdrowie i uroda

Ciemniejsza strona słońca, czyli dlaczego słońce niszczy wzrok?

redakcja serwisu0 Comments

Dlaczego nasz wzrok musi być chroniony przed widmem światła widzialnego oraz jakie są konsekwencje spowodowanych przez nie uszkodzeń – wyjaśnia dr Justyna Krowicka, ordynator kliniki Gemini w Ostrawie, gdzie leczą się…

Zdrowie i uroda

Kręgosłup – jemu też należą się wakacje!

redakcja serwisu0 Comments

Gdzie i na czym spać, jakie aktywności wybierać i co zrobić, żeby sobie nie zaszkodzić – radzi specjalista neurochirurg dr Mateusz Krakowiak, Carolina Medical Center w Gdańsku. (więcej…)

Zdrowie i uroda

Ryby nie są jedynym ich źródłem – czego nie wiesz o kwasach omega-3?

redakcja serwisu0 Comments

Kwasy omega-3 to nienasycone kwasy tłuszczowe, które mają niezwykle korzystny wpływ, nie tylko na pracę mózgu, serca, ale także narządu wzroku. Warto o tym wiedzieć, ponieważ wielu z nas w…

Zdrowie i uroda

Jak zadbać o swoje zdrowie latem?

redakcja serwisu0 Comments

Lato to czas zabawy, podróży i odpoczynku. Niestety okres ten wiąże się także z szeregiem zagrożeń dla naszego zdrowia, o których często nawet nie zdajemy sobie sprawy. Na co więc…